首先，需要强调的是，分离小三是一项非常敏感和复杂的工作，需要谨慎处理。在苏州外遇调查处理这种问题时，最重要的是要尊重他人的权利和尊严，同时保护自己的利益。
以下是一些可能有用的建议，但请记住，每个情况都是独特的，因此在采取任何行动之前，最好寻求专业法律和心理咨询师的意见。
冷静分析情况：在采取任何行动之前，请冷静地分析情况。了解小三的情况、与伴侣的关系、以及自己的感受和需求。这有助于更好地理解问题，并找到更好的解决方案。
沟通：与伴侣坦诚地沟通是解决问题的关键。谈论自己的感受、担忧和期望，并请求对方诚实地回答问题。通过开放和诚实的对话，可以更好地理解彼此的需求和期望，并找到共同的解决方案。
寻求专业帮助：如果自己无法处理这个问题，或者情况变得更加复杂，可以考虑寻求专业帮助。这可能包括婚姻咨询师、心理医生或律师，他们可以提供专业的建议和指导，帮助自己更好地处理这个问题。
制定计划：在采取任何行动之前，制定一个明确的计划非常重要。这可能包括与伴侣沟通的计划、如何与小三沟通、如何保护自己的利益等等。这有助于更好地掌控情况，并避免做出仓促的决定。
尊重法律和道德：在处理这种问题时，要尊重法律和道德标准。不要采取任何非法或不道德的行动，这可能会加剧问题，并对自己造成更大的伤害。
自我关爱：处理这种问题可能会对个人的情感和心理造成影响。因此，请记得照顾好自己。通过健康的生活方式、寻求支持、进行放松活动等等来缓解压力和焦虑。
总之，分离小三是一项非常敏感和复杂的工作，需要谨慎处理。在处理这种问题时，重要的是要尊重他人的权利和尊严，同时保护自己的利益。在采取任何行动之前，最好寻求专业法律和心理咨询师的意见。
参考资料：http://m.suz.88148.com/news/222.html